לוח תפריטים שבועי קל DIY

חנות זו היא חלק מקמפיין תובנה שיווקי של קונים חברתיים עם קבוצת Pollinate Media ושארפי, אך כל דעתי הן דעתי. #pmedia #EverydaySharpie http://my-disclosur.es/OBsstV . פוסט זה מכיל גם קישורי שותפים.

הקיץ הזה היה מטורף, כמו שתי חתונות, א חזרת המשימה , ובחופשה לחצי מזה, מטורף. עכשיו כשסתיו ואנחנו סוף סוף נהיה בבית יותר משבוע בכל פעם, הגיע הזמן להתחיל להיכנס לשגרה. שגרה שכוללת בישול לפחות פעמיים בשבוע. לוח התפריט השבועי של DIY שהכנתי באמצעות עטיי השארפי החדשים והמדליקים והצבעוניים שלי הוא הצעד הראשון להיכנס לשגרה זו.

לוח תפריט שבועי קל DIY מ- playpartyplan.com - מתכנן ארוחות משולב + לוח תפריט שבועי

לפני שק 'נולד, בעלי ואני בישלנו לעתים קרובות למדי. ריצ'י בישל יותר ממני, אבל הייתי מבשל לפחות פעם או פעמיים בשבוע. עַכשָׁיו? השיחה שלנו אחרי K הולכת לישון כל לילה היא לא מה אנחנו הולכים לאכול לארוחת ערב אלא איפה כי אנחנו אוכלים בחוץ כל כך הרבה. המטרה החדשה שלנו היא לשבת ביום ראשון בערב ולהרכיב תוכנית ארוחות לשבוע כדי שאוכל לקנות ביום שני, ואנחנו יודעים מה יש לנו לארוחת ערב. כי בכנות, לאכול בחוץ כל לילה זה לא רק בריא, זה ממש יקר. ומשעמם לאכול מאותם חמשת המקומות שוב ושוב.

זה היה אחד הפרויקטים הקלים ביותר לביצוע, ואני אוהב איך זה יצא. כך הכנתי את זה.

אספקה:

איך להכין עוגת חיתולים קלה

הוראות:

שלב 1 - אסוף את האספקה שלך. זהו פרויקט מהיר למדי מלבד כתיבת כרטיסי הארוחה, כך שתרצה הכל ביחד לפני שתתחיל.

שלב 2 - צייר את הבד שלך. בחרתי לצבוע את שלי בצהוב כי הצהוב הוא צבע המבטא במטבח שלנו, וזה לא סתם צבע שמח?

שלב 3 - מכסים את אטבי הכביסה שלך עם וואשי טייפ. ניסיתי לדבוק בעיצובים נועזים ומודרניים כדי להתאים לבית שלנו. לאחר שסיימתם לכסות אותם עם וואשי טייפ, תייגו אותם בימי השבוע. השתמשתי בעט החדש שלי Sharpie נירוסטה שאספתי ב- Walgreens בשבוע שעבר. אני יכול להשתמש בעט הזה רק מעכשיו. זה גורם אפילו לכתב היד המכוער שלי להיראות נוח.

שלב 4 - מכסים את קופסאות המיץ בנייר אלבום. גזור את נייר האלבום שלך לרצועות גדולות מספיק כדי לכסות את כל קופסת המיצים. בעזרת נייר האלבום והקלטת הדו-צדדית, עוטפים את הנייר סביב התיבה כדי לכסות אותו. השתמשתי בשאריות נייר שלי לוח מטלות DIY , אבל אתה יכול להשתמש בכל מה שיש לך בהישג יד. ברגע שכל אחת מהקופסאות מכוסה, השתמשו בעט הנירוסטה Sharpie כדי לכתוב את קטגוריית המתכונים על כל קופסא (למשל, עוף, פסטה). העט מושלם מכיוון שאתה מקבל את אותה כתיבה נועזת ואיכותית של שארפי רגיל בצורת עט וללא דימום. ברצינות כלי הכתיבה החדש האהוב עלי! הקפד לשמור תיבה אחת בכרטיסים נוספים ותיבה אחת להחזקת העטים שלך.

שלב 5 - הכינו את כרטיסי ה'ארוחה 'שלכם. זה כנראה השלב המסובך ביותר בתהליך כולו. ראשית, חתכו את כל כרטיסי האינדקס שלכם לשניים לאורך. ואז החליט כיצד ברצונך לקודד את הכרטיסים ואת העטים שבהם אתה משתמש. לדוגמא, השתמשתי בארבעה קלפים צבעוניים שונים המציינים את משך הזמן שלוקחת כל ארוחה - ירוק הוא 30 דקות או פחות, ורוד הוא 30-60 דקות וכו 'ואז נוסף על כך, השתמשתי בעטי השארפי הצבעוניים שלי כדי לציין אם הארוחה הייתה אחת המועדפות על המשפחה שלנו, מתכון שרציתי לנסות מאחד מספרי הבישול שלנו וכו '. ככה כשאנחנו מתכננים את הארוחות שלנו, אם אנחנו יודעים שלילה מסוים יהיה עמוס, אנחנו פשוט יכולים לחפש ירוק קלפים עם כיתוב שחור - המועדפים המשפחתיים המהירים שלנו.

רשימת הדקות לזכות במשחקי זה

לאחר שהבנתם את המערכת שלכם, עכשיו מגיע החלק המהנה - כתיבת רעיונות לארוחות. הרמתי מבחר 4 מארזים של Sharpie Pens בזמן שהייתי ב- Walgreens כי ידעתי שעטים Sharpie בצבעי שחור, כחול, אדום וירוק יהיו מושלמים לפרויקט זה! ובונוס, יש להם אחיזה רכה ולכן היד שלי לא נפגעה גם אחרי שכתבתי 100 קלפים שונים.

כתבתי את שם הארוחה מלפנים ומאחור רשמתי את מרכיבי המפתח שסביר להניח שלא יהיו במזווה שלנו, הכנה שצריך לעשות לפני הארוחה (למשל, שרימפס שרימפס), ואיפה המתכון יכול להיות נמצא (למשל, ספר בישול א 'עמוד 100).

שלב 6 - דבק הכל ללוח שלך. לאחר שסיימתם להרכיב הכל, הניחו אותו על הלוח שלכם כדי לקבל את המרווח נכון. ואז דבק חם את כל החלקים על הלוח איפה שאתה רוצה אותם. הוספתי רשימת קניות בצד ימין, קופסה לכרטיסים נוספים, וכמובן, מקום להחזיק בו את עטות השארפי האהובות עלי.

מחיר עוגת צ'אק e גבינה

תליתי אותו על גב דלת המזווה שלנו במטבח כדי שאוכל לראות מה התוכנית ללילה ואם יש משהו שאני צריך להכין מבעוד מועד. זה הופך את אזור הפינה להרבה יותר בהיר ועליז!

עכשיו בתחילת כל שבוע, ריצ'י ואני יכולים פשוט לעבור ולבחור רעיונות שונים מהקופסאות השונות כדי ליצור תוכנית ארוחות לשבוע. וכשאני רואה מתכון חדש שאני רוצה לנסות, אני יכול פשוט ליצור כרטיס 'לנסות' חדש ולשים אותו בתיבה המתאימה. זה גורם לי ברצינות להיכנס למטבח שלי כדי ליצור את תוכנית הארוחות השבוע כרגע אבל כשראה שזה כמעט יום שני, אני כנראה צריך ללכת לישון במקום.

האם אתה יוצר תוכנית ארוחות שבועית? אשמח לשמוע איך אתה שומר על זה.